Selbstbehauptung & Selbstverteidigung mit dem Bad Königer Jugendtreff

Am Mittwoch, den 07.06.23 durften Kinder und Jugendliche im Rahmen des Projekts „Fight for yourself!“ den MMA-Kämpfer Daniel Weichel dank Ülkü Ismail (Ausländerbeirat Bad König und Shokotan-Karate) kennenlernen.

Nach einer kleinen Vorstellungsrunde wurde gemeinsam überlegt, was eigentlich wahre Stärke ausmacht und wie wichtig Disziplin und Respekt, unabhängig vom Alter, sind.

Nach einer Aufwärmphase kamen die Kinder und Jugendlichen in zweier Gruppen zusammen. Die  beiden Profis zeigten verschiedene Griffe und Techniken, um sich aus einer Notsituation zu lösen und sich zu wehren. Dabei stellten sie klar, dass es nicht wichtig ist, ob man klein oder groß ist, eine Frau oder ein Mann. Sie zeigten Schwachstellen am Körper sowie verschiedene Möglichkeiten unsere Füße und Hände dabei zu nutzen. Ganz wichtig hierbei war auch unsere Stimme. Ein klares, lautes „Stopp!“ kann wie eine Schutzwand wirken und uns dabei helfen aus einer Notsituation rauszukommen oder sie sogar zu verhindern.

Alle Teilnehmer*innen erhielten eine Urkunde und Geschenke. Zum Abschluss wurden Bilder gemacht.

Nach dem Kurs waren alle platt, aber glücklich. Ein paar der Jugendlichen kamen noch in den Jugendtreff mit. Es wurde gemeinsam gespielt und gegessen.

Einen Einblick in den Kurs gewähren Ihnen die Bilder.